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Introducción
Infografía: Lo que no sabes de la Hipertensión
Podcast: Hipertensión un mal común
Vídeo: Consejos para tratar la Hipertensión
Conclusión
La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición registró que México cuenta con la prevalencia más alta de hipertensión arterial en el mundo; y lo más grave es que la mayoría de personas desconoce que es hipertensa o que tiene factores de riesgo para desarrollar esta enfermedad.
Uno de cada tres mexicanos mayores de 18 años, padece esta enfermedad crónica degenerativa cardiovascular que registra 7 millones de casos y provoca más de 50 mil muertes al año.
La hipertensión arterial afecta porque mientras más alta es, más trabajo le cuesta al corazón bombear la sangre a nuestro organismo, por ello es fundamental monitorear nuestra presión frecuentemente. Sobre todo si tenemos familiares que padecen hipertensión.
Se estima que en México hasta 80 % de la población vive con hipertensión, por un lado, no presenta síntomas y por otro lado, está relacionada con el sobrepeso y obesidad. Es mejor conocer de manera minuciosa todo lo que conlleva. Veamos la siguiente infografía: Lo que no sabes de la Hipertensión.
Disfruta la vida con salud, lo único que tienes que hacer es comenzar a liberar esos malos hábitos; sólo recuerda: para que un árbol pueda dar hojas nuevas, primero tiene que soltar las viejas, te invito a escuchar este Podcast: Hipertensión un mal común.
PODCAST
0 Comments
Muy utiles los comentarios gracias.
Hola, gracias por leernos y formar parte de esta hermosa comunidad.! Infinitas gracias. 😀
Magnica información de hipertensión arterial felicidades y gracias.donde se puede comprar las cápsulas de semillas de uva y las de ajo con Vit e
Gracias, infinitas gracias.! Es muy grato poder contribuir y compartir con ustedes esta valiosa información qué a decir verdad, hace falta y mucha.! Si claro con gusto le indico donde se puede conseguir, puede enviar un mensaje de WhatsApp al: (55) 7932 2837 y allí pueden enviárselas a su domicilio.! 😃👌
Gracias,!! toda la información de tu artículo es muy importante, así como seguir una dieta balanceada y el ejercicio o alguna rutina de ejercicio constante mejorará la salud, !!
Hola, muchas gracias.Es todo un gusto poder compartir información sumamente valiosa y sobre todo que poco a poco se vayan incluyendo los buenos hábitos para así mejorar y mantener en óptimas condiciones nuestro estado de salud.! Saludos, un fuerte abrazo 😀