Lo que debes saber sobre los Triglicéridos
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Temario:
Introducción
Vídeo: Lo que debes saber sobre los Triglicéridos
Podcast: Lo que debes saber sobre los Triglicéridos
Infografía: Un suplemento alimenticio para bajar los triglicéridos
Conclusión
Introducción:
Cerca del 20 % de los mexicanos tienen una alta concentración de triglicéridos que los pone en riesgo de padecer síndrome metabólico o enfermedades cardiovasculares.
La diabetes, el hipotiroidismo, la pancreatitis, los trastornos renales y hepáticos están asociados directamente con altos niveles de triglicéridos en la sangre.
Los triglicéridos es la manera que tiene el organismo de almacenar energía, sin embargo, lo hace en forma de grasa, por lo cual es necesario mantener niveles óptimos. ¡Veamos cómo podemos lograrlo!
Para empezar, te pido que veas el siguiente video:
Si gustas puedes escuchar en formato de podcast el video anterior. Te invito a escuchar otros PODCASTs en Spotify:
Para profundizar en el tema te invito a ver la infografía y escuchar la explicación en el podcast que están a continuación:
Sugerencias mencionadas en el artículo:
Incluye en tu dieta alimentos como frutas, verduras y semillas secas, también realiza ejercicio de forma regular y disminuye el consumo de medicamentos porque pueden contribuir a elevar los triglicéridos.
Suplemento SUGERIDO
GRAGEAS AJO con LECITINA DE SOYA
Tomar Dos (2) cápsulas, tres (3) veces al día antes de los alimentos.
GRAGEAS AJO con LECITINA DE SOYA
Tomar Dos (2) cápsulas, tres (3) veces al día antes de los alimentos.
