Herbolaria, sinónimo de calidad de vida

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Introducción

Infografía: Vuelve a lo natural con la herbolaria

Podcast: 5 Maneras de utilizar la fitoterapia

Vídeo: ¿Por qué curan las plantas medicinales?

Conclusión


 

Todos en algún momento hemos escuchado hablar acerca de las terapias alternativas que la vida nos ofrece para tratar algún padecimiento, ya sea físico, emocional o espiritual. Esta semana hablaremos acerca de la herbolaria o fitoterapia, uno de los valores que enriquecen nuestra cultura mexicana.

Platicar sobre Herbolaria es remontarnos a las tradiciones médicas más antiguas, cuando un experto de cualquier cultura conocía los remedios para curar algún padecimiento a través de las plantas.

La fitoterapia es el recurso más inmediato con el que contamos para el cuidado y recuperación de nuestra salud. Es lo primero que se tiene a la mano. La humanidad desde tiempos remotos y hasta la actualidad cuenta con la herbolaria para la curación y recuperación de la salud; donde el principal y más importante elemento son las plantas medicinales.

Aunque no lo parezca, aún hoy en día es muy fácil acceder a las plantas medicinales; sobre todo si acudimos con un especialista certificado, porque a pesar de ser parte de la naturaleza, tienen sus contraindicaciones.

¿Te gustaría saber los beneficios que obtenemos al usar la herbolaria en nuestro día a día?

 

Profundicemos un poco más escuchando el siguiente podcast:

 

PODCAST

Ahora te comparto estos tips, ve el siguiente video:


 

Conclusión

El problema al que se enfrenta la herbolaria son las recomendaciones por personal no cualificado. Esto da pie al mal uso de las plantas medicinales, generando interacción con los fármacos, o algún tipo de intoxicación. Es muy importante resaltar que las plantas contienen principios activos, que a su vez tienen sus propias indicaciones para tratar determinadas patologías y sólo un especialista en medicina natural o tradicional está capacitado para poder recomendarlos con la correcta indicación terapéutica.

Todo cambio es para bien, utiliza la medicina natural. ¡Tu cuerpo te lo va agradecer!

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