Terapias alternativas para vivir al 100%

Introducción

Infografía: ¿Cómo encontrar a un especialista en medicina natural?

Podcast: La medicina alternativa o complementaria

Vídeo: 5 terapias para la sanación

Conclusión

Muchas personas hoy en día andan en busca de la curación. Ellas acuden a todo tipo de doctores, curanderos y sanadores en busca de aquél que pueda garantizarles la desaparición de un mal crónico.

La medicina tradicional se viene utilizando desde hace miles de años; Hipócrates y Galeno ya hablaban de ella, y ésta ha contribuido a la conservación de la salud humana, abarcando una amplia variedad de terapias, denominadas hoy en día; Medicina Alternativa o Complementaria. El fundamento base de este tipo de medicina es tratar a la persona antes que, a la enfermedad, pues esta se produce cuando en la propia naturaleza de la persona hay un desequilibrio.

Sin embargo, creemos firmemente que, si nos basamos más en un estilo de vida, que en una ciega entrega a los medicamentos, podríamos vivir más sanos, incluso, utilizando otras alternativas para conservar la salud.

El uso de la medicina natural y todas sus vertientes se han vuelto una excelente herramienta en pro de nuestra salud; debido a que sus enfoques abarcan desde la alimentación, actividad física regular, sueño adecuado, manejo del estrés y en algunos casos se fomenta la espiritualidad, buscando prevenir, tratar y a menudo revertir las enfermedades crónicas degenerativas.

¡Las terapias alternativas abarcan gran parte de la sociedad y me atrevería a decir que es la receta perfecta, sin efectos secundarios!