Que puedo tomar para las agruras (reflujo)

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Temario:

Introducción

Vídeo: Que puedo tomar para las agruras (reflujo)

Podcast: Que puedo tomar para las agruras (reflujo)

Infografía: Medicina Natural para evitar las agruras

Conclusión


 

Introducción:

Las agruras es una afección muy común, se calcula que entre el 20% y el 30% de la población padecen acidez estomacal y las probabilidades de sufrirla aumentan cuando se come demasiado rápido o se mastica mal.

Es un problema considerado “leve” aunque limita las actividades cotidianas, además se puede presentar mientras las personas duermen, sintiendo un tipo de ahogamiento afectando el sueño.

Hay medicamentos para atenderlo, incluso de venta libre, a pesar de que el uso a largo plazo provoca efectos secundarios. ¡Veamos de qué manera la medicina natural nos puede apoyar para evitar el reflujo!

Para empezar, te pido que veas el siguiente video:


 

Si gustas puedes escuchar en formato de podcast el video anterior. Te invito a escuchar otros PODCASTs en Spotify:


Para profundizar en el tema te invito a ver la infografía y escuchar la explicación en el podcast que están a continuación:
(Si estás viendo desde tu móvil, toca sobre la imagen de la infografía para abrirla en otra ventana y haz zoom con los dos dedos para verla mejor)
 


 

Sugerencias mencionadas en el artículo:

Beber un jugo de zanahoria, pepino o de rábano ayudará a neutralizar los ácidos gástricos y evitar las agruras durante el día además mejora la digestión.


Bebida de Sábila
Tomar una (1) copita (7,8 ml) antes de los alimentos.
Bebida de Sábila

Cápsulas de DGL LICORICE
Tomar una (1) cápsula antes de los alimentos, tres (3) veces al día.
Cápsulas de DGL LICORICE

 

Conclusión

Las agruras ocasionales suelen no ser graves, pero si son recurrentes (más de dos veces a la semana), podría ser un síntoma de reflujo o pirosis.

La acidez estomacal ocurre porque el ácido clorhídrico del estómago sube por el esófago hacia la garganta, provocando malestar o sensación de ahogamiento si se presenta cuando se está durmiendo.

Muchas de las personas que lo padecen tienen un antiácido a la mano, sin saber que la ingesta a largo plazo provoca efectos secundarios. Siempre será mejor atenderlo con medicina natural. ¡Tómalo en cuenta¡


Una buena digestión es la base de una vida saludable. Vh

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