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Temario:
Introducción
Vídeo: La fitoterapia en pro de la salud
Podcast: La fitoterapia en pro de la salud
Infografía: Fitoterapia Occidental (América)
Conclusión
Introducción:
Se calcula que en todo el mundo existen más de un millón de especies vegetales, de las cuales 100 mil de ellas se consideran de uso medicinal o terapéutico.
A los profesionales que adquieren este conocimiento se le conoce como fitoterapeutas; un vocablo que proviene de griego phytós, que significa planta y therapeia que quiere decir curar o tratar.
La fitoterapia, es una disciplina que estudia el uso de las plantas medicinales con una finalidad terapéutica, para prevenir enfermedades, aliviar síntomas o restablecer la salud. ¡Vamos a descubrir sus alcances!
Para empezar, te pido que veas el siguiente video:
Si gustas puedes escuchar en formato de podcast el video anterior. Te invito a escuchar otros PODCASTs en Spotify:
Para profundizar en el tema te invito a ver la infografía y escuchar la explicación en el podcast que están a continuación:
Sugerencias mencionadas en el artículo:
Utilizar las plantas medicinales con fines terapéuticos nos ayuda a prevenir enfermedades, mejorar los síntomas de un padecimiento y no tiene efectos colaterales; prepáralos en tés, infusiones o cocimientos para obtener sus efectos medicinales en pro de la salud.
Suplementos SUGERIDOS
Tila, cedrón, saúco, menta, diente de león y malvavisco
Se pueden preparar como infusión o cocimiento y beber a sorbos pequeños.
Tila, cedrón, saúco, menta, diente de león y malvavisco
Se pueden preparar como infusión o cocimiento y beber a sorbos pequeños.
