Enfermedades respiratorias más peligrosas y frecuentes de enero
10 enero, 2022Espino albar “planta del corazón” (Crataegus oxyacantha)
30 enero, 2022Temario:
Introducción
Vídeo: Productos milagro VS productos regulados
Podcast: Productos milagro VS productos regulados
Infografía: Guía Rápida de Etiquetado de Suplementos Alimenticios
Conclusión
Introducción:
En los últimos años una gran cantidad de personas en todo el mundo han incorporado a sus hábitos alimenticios, el consumo de suplementos nutricionales.
Estos suplementos alimenticios han llegado a ser importantes para el cuidado personal de mucha gente, ya sea para prevenir o de uso terapéutico como complementos a tratamientos médicos.
Sin embargo, es importante reconocer que dentro de la oferta hay una gran cantidad de productos denominados “milagro” que no cumplen con los lineamientos sanitarios. ¡Veamos cómo reconocer un suplemento alimenticio regulado para poder consumirlo con toda confianza!
Para empezar, te pido que veas el siguiente video:
Si gustas puedes escuchar en formato de podcast el video anterior. Te invito a escuchar otros PODCASTs en Spotify:
Para profundizar en el tema te invito a ver la infografía y escuchar la explicación en el podcast que están a continuación:
Sugerencias mencionadas en el artículo:
Al adquirir un suplemento alimenticio es indispensable verificar que cumpla con los estándares de calidad y etiquetado que dictan las autoridades sanitarias de cada país, para poder consumirlos de forma segura y obtener los beneficios que nos brindan los compuestos activos de sus ingredientes.
Suplementos SUGERIDOS
Cúrcuma
Tomar una (1) cápsula antes de los alimentos, tres (3) veces al día.
Cúrcuma
Tomar una (1) cápsula antes de los alimentos, tres (3) veces al día.
Cúrcuma
Suplementos SUGERIDOS
Rhodiola y Ashwagandha
Tomar una (1) cápsula antes de los alimentos, tres (3) veces al día.
Rhodiola y Ashwagandha
Tomar una (1) cápsula antes de los alimentos, tres (3) veces al día.
Rhodiola y Ashwagandha
Suplementos SUGERIDOS
Fenogreco
Tomar dos (2) tabletas tres (3) veces al día.
Fenogreco
Tomar dos (2) tabletas tres (3) veces al día.
Fenogreco