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Temario:
Introducción
Vídeo: Lo que pocos saben de consumir suplementos alimenticios
Podcast: Lo que pocos saben de consumir suplementos alimenticios
Infografía: Suplementos alimenticios imprescindibles
Conclusión
Introducción:
Hoy por hoy si analizamos nuestra alimentación ya no es suficiente considerar únicamente los alimentos; es necesario tener presente otras alternativas para conservar la salud.
Incluso la comunidad médica ha empezado a reconocer el importante papel que desempeñan las vitaminas, los minerales, los aminoácidos, las plantas medicinales y otros suplementos.
Los suplementos alimenticios pueden ser una muy buena opción para prevenir enfermedades, para mejorar estados de salud y para mantenerse en forma. ¡Veámos todos sus beneficios!
Para empezar, te pido que veas el siguiente video:
Si gustas puedes escuchar en formato de podcast el video anterior. Te invito a escuchar otros PODCASTs en Spotify:
Para profundizar en el tema te invito a ver la infografía y escuchar la explicación en el podcast que están a continuación:
Sugerencias mencionadas en el artículo:
Incluir en la dieta complementos que aporten vitaminas y minerales nos mantendrá saludables ayudando a prevenir o evitar la aparición de enfermedades degenerativas.
Suplementos SUGERIDOS
Glucosamina
Licopeno
Vitamina E
Ingesta: Consumir una (1) cápsulas tres (3) veces al día, antes de los alimentos.
Glucosamina, Licopeno, Vitamina E
Licopeno
Vitamina E
Ingesta: Consumir una (1) cápsulas tres (3) veces al día, antes de los alimentos.
Glucosamina, Licopeno, Vitamina E
Suplemento SUGERIDO
Ginkgo biloba
Ingesta: Consumir una (1) cápsulas tres (3) veces al día, antes de los alimentos.
Ginkgo biloba
Ingesta: Consumir una (1) cápsulas tres (3) veces al día, antes de los alimentos.
Ginkgo biloba
Suplemento SUGERIDO
Ampolleta Bebible de EQUINÁCEA con HONGO REISHI
Ingesta:Tomar una (1) dosis de veinte (20) ml, diariamente.
Ampolleta Bebible de EQUINÁCEA con HONGO REISHI
Ingesta:Tomar una (1) dosis de veinte (20) ml, diariamente.
Ampolleta Bebible de EQUINÁCEA con HONGO REISHI
