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Temario:
Introducción
Vídeo y Podcast: Descubre el poder curativo de la Sábila
Infografía: Usos y beneficios de la Sábila
Conclusión
Introducción:
¿Sabías que la Sábila o Aloe es una planta curativa que ha sido utilizada durante siglos en todo el mundo? Tiene una amplia variedad de usos medicinales desde aliviar quemaduras hasta mejorar la salud digestiva.
Existen varias especies de Sábila, entre las cuáles el Aloe vera es la más conocida, y aunque es muy sugerida como tratamiento tópico para heridas, también tiene un efecto terapéutico al tomarlo.
La ingesta de Áloe o Sábila beneficia de manera notable a personas que llevan años padeciendo de problemas digestivos sobre todo cuando sufren de estreñimiento frecuente. ¡Veamos cómo la sábila nos puede ayudar!
Para empezar, te pido que veas el siguiente video:
Si gustas puedes escuchar en formato de podcast el video anterior. Te invito a escuchar otros PODCASTs en Spotify:
Para profundizar en el tema te invito a ver la siguiente infografía:
Sugerencias mencionadas en el artículo:
El estreñimiento es un problema común que debe tratarse a la primera, consumir complementos nutricionales ayudará a mejorar la movilidad intestinal además de aliviar el estreñimiento y la acidez estomacal.
